Фото:
Грэм знает, как пройти испытания и не сломаться (с) Sky Sports
История о том, как центр сборной Шотландии помышлял о самоубийстве, но нашел в себе силы побороть депрессию, завести семью и добиться успеха в новой профессии.
Весной 2011-го Моррисон помог «чертополохам» добыть впечатляющую победу на «Кроук Парке» в Дублине, а спустя пару недель оказался совершенно раздавленным. Куда бы он не повернул голову – в сторону «Глазго» или в сторону сборной – везде была беспросветная мгла. Ни товарищи по команде, ни самые близкие друзья не знали, как ему помочь. Тренеры же старались делать вид, что ничего не происходит, упорно отправляя центра на поле в состоянии тяжелой депрессии.
«В моей голове постоянно звучал изматывавший меня голос», – признался Грэм.
«Я думал о регби, о тяжелом разрыве с девушкой, о жизни и о том, как вернусь в свою квартиру в Глазго, где буду совершенно один. По сути у меня остался только спорт, но и он заставлял чувствовать себя несчастным. Я смотрел на балкон и думал, что могу покончить со всем этим прямо сейчас. Эти мысли возникали просто так, внезапно и попадали в точку. Останавливало лишь понимание, каким горем станет моя смерть для родных».
Моррисон молчал о своем недуге долгих семь лет, но теперь решил, что здесь нечего стыдиться. Сегодня он – успешный аудитор, любящий муж и отец, а также очень взвешенный человек. Отчасти благодаря тому, что Грэм старается помочь другим людям, увязшим в том же болоте. Но регби, как он считает, еще не научилось «делать захваты» в отношении душевных расстройств. В друзьях у бывшего центра есть много парней, которым пришлось остаться с недугом один на один. Клубы, за которые они проливали пот и кровь, отвернулись от них в трудный момент.
«Помню, как позвонил тренеру в слезах и сказал, что не могу играть на этой неделе, а он мне ответил: «Да брось. Ты выйдешь на поле, и все будет хорошо».
После той игры в раздевалке я накрыл голову полотенцем и рыдал, а тренер просто не знал, что со мной делать.
Помню другой случай: я лежал в кабинете физиотерапии в «Глазго». Один из тренеров подошел ко мне и спросил: «Что, черт побери, с тобой происходит?»
Я ответил, что чувствую себя очень несчастным, а он рассмеялся и просто вышел из комнаты. Тогда это было в порядке вещей.
Разогрев во время Кубка мира 2011
Я не мог расслабиться даже в кругу друзей. Помню, как перед тренировкой принял таблетку антидепрессантов. Один приятель начал интересоваться, что это. Я объяснил, что лекарства, которые позволяют мне оставаться на плаву. Реакция была резкой: «Ты че тупой? Возьми себя в руки, будь мужиком. Встряхнись и брось это дерьмо».
Меня никто не хотел обидеть, просто тогда о депрессии мало кто знал. Могу себе представить, что подумали остальные парни в раздевалке, когда увидели меня глотающим пилюли».
Моррисон действительно очень любил регби и с трепетом относился к своей спортивной карьере, но, по его собственным словам, он попал в какую-то бездонную яму. Вставай, тренируйся, иди домой – и так по кругу. Никаких других интересов, планов на будущее или хобби. Жизнь состояла только из регби, поэтому страх неудачи сковывал его по рукам и ногам и, как следствие, приводил к тем самым оплошностям, которых он больше всего боялся.
«Успехи в спорте не определяют тебя как личность. Но, к сожалению, многие парни считают именно так, хотя это убеждение в корне неправильное. Добавьте сюда давление болельщиков – ты же представляешь на поле саму Шотландию! И тут настает время прочувствовать на себе все прелести синдрома высокого положения. Шотландцам нравится выискивать соринки в глазах своих соотечественников, которые добились успеха, а не гордиться ими».
Толпа недоброжелателей всегда находила повод для критики – и когда Грэм отдавал пас, и когда не отдавал. Его старый приятель Джонни Битти помог центру обуздать своих демонов. Недавно он вышел на пенсию, и, хотя прошло почти десять лет, оба помнят выдающуюся попытку Битти на «Кроук Парке», которую удалось положить благодаря передаче от Моррисона.
В тот же вечер на собственной кухне центру пришлось услышать «альтернативное мнение» от одного подвыпившего гостя, который уверял, что Джонни был «дерьмовым регбистом» и «чертовым кретином».
«Этот парень выступает за сборную Шотландии. А тебя когда-нибудь приглашали поиграть за «чертополохов»? Нет? Значит ты априори хуже регбист, чем он. И по твоей же собственной логике получается, что еще больший кретин» – осадил «эксперта» Моррисон.
Позже один известный сайт опубликовал сатирическую статью под названием «Рейтинг посредственностей среди шотландских бэков середины 2000-х». Грэм Моррисон возглавлял этот список, и народ с удовольствием высмеивал его новый статус.
«Что ж, в 2018-м я попал в рейтинг 35-ти лучших аудиторов до 35-ти лет. И по этому поводу один умник решил написать статью. Начал он с того, каким дерьмовым было мое спортивное прошлое и закончил тем, какая дерьмовая у меня жизнь сейчас», – сказал Моррисон.
«К слову тяжелее всего мне далась именно смена профессии. Я понял, что до этого и не трудился вовсе. Забавно, что кто-то нашел время и желание об этом написать. Меня это посмешило, а вот мою семью сильно задело. Младший брат расстроился, а жена была вся в слезах.
Я считаю, что устраивать нападки в Интернете – признак слабости, и нетрудно понять почему. Тебе никто не ответит: «Хорошо, умник, бери свисток, эту неделю ты будешь тренировать нас. Посмотрим на результат». 99% троллей сразу же сольются.
Печальнее всего, что тут и там игроки говорят, как ищут свое имя в Сети, чтобы почитать, что думают о них люди. И это очень порочное занятие. Можно найти тонны похвал, но сознание все равно зацепится за какую-то желчь».
Когда Моррисона спросили, сколько молодых регбистов, на его взгляд, страдают от психологических проблем, он ответил, что «от пяти до десяти» в каждой профессиональной команде. Конечно, эти данные слишком субъективны, но дают некоторое представление о происходящем.
«Если бы кто-то провел анонимный опрос, то, уверяю, его результаты вас бы сильно удивили. Просто не всем хватает смелости рассказать, что на самом деле с ним происходит. Легче прикрываться бравадой.
Регби становится масштабнее. То же происходит и с социальными сетями. За всем этим стоят большие деньги и, как следствие, большое давление. Так почему же вы думаете, что психических расстройств должно стать меньше?
Но не все так плохо. В свое время мне очень помогли медики из Шотландского регбийного союза. Не знаю, как обстоят дела с этим сейчас, но после моих откровений руководство «Глазго» обещало заняться проблемой душевного благополучия. Думаю, им и сейчас есть над чем поработать. Клубы так много вкладывают в тренажеры, оборудование и все такое, но обычно забывают о том, что находится между ушами. А без здоровой психики раскрыть свой игровой потенциал просто невозможно».
Шотландский регбийный союз и программа Бена Атиги «Регби ради жизни» бесспорно делают успехи в области эмоционального равновесия игроков. Однако Мэтт Тейлор, тренер «чертополохов» по защите, говорит, что спорту очень не хватает штатных психологов – регбисты должны быть эмоционально устойчивыми, поскольку психологическое состояние и качество игры напрямую взаимосвязаны.
Однако Грэма Моррисона сейчас больше беспокоят те друзья, которые завершили спортивную карьеру и вынуждены справляться с неурядицами в одиночку. И никто не интересуется, как у них идут дела.
С 2018-го года Моррисон – руководитель отдела корпоративных финансов в «Джонсон Кармайкл»
«У меня есть друг, которого принудительно отправили на пенсию после травмы, полученной во время матча за сборную Шотландии. С тех пор прошло уже несколько лет, и он ни дня не работал, потому что раздавлен как физически, так и морально. И никому до него нет никакого дела».
После того, как мир охватила пандемия коронавируса, ситуация только усложнилась, ведь в изоляции ощущение неуверенности многократно усилилось. Каждый все время задается вопросами: «Будут ли сокращения зарплат? Можно ли будет перейти в другой клуб? Что будет с сезоном?»
«Кое-кто из моих друзей планировал уйти на пенсию этим летом», – сказал Моррисон.
«Теперь неизвестно, выйдут ли они когда-нибудь на поле снова. Никто не знает, что делать после регби и где найти работу – никто из работодателей сейчас не ищет сотрудников. Это пугает.
На самом деле игроки очень уязвимы, когда вешают бутсы на гвоздь. Я читал статью, в которой говорилось, что в последующие два года 62% профессиональных регбистов переживают депрессию, но кому до этого есть дело?
После всего пережитого я считаю своим долгом помогать другим. И сейчас для этого самое подходящее время. Также хочу напомнить игрокам, что нет ничего постыдного в том, чтобы попросить о помощи. Когда дело касается физической травмы, то никто не стесняется. Совсем другое дело – психологические проблемы. Надеюсь, что когда-нибудь разговоры о душевном здоровье тоже станут чем-то само собой разумеющимся».
Перевела и адаптировала Анна Желязкова
Источник: rugger.info
