Фото:
Герман Силенко (с)РК Локомотив
Форвард пензенского «Локомотива» рассказал в интервью Rugger.info, что мотивирует его каждый день тренироваться.
Как спасаетесь от скуки во время карантина, или в самоизоляции дома с родными. Не скучаете?
Тренируюсь по два раза в день, а всё свободное время провожу с семьей. Ещё вернулся к изучению английского языка, так как не уделял ему должного внимания в школьные годы.
Сложно тренироваться самому, ведь регбисты привыкли работать в коллективе?
— Да, одному заниматься непросто, как минимум скучно. Поэтому помимо работы, которую выполняем по программе тренера по ОФП , мы с Дмитрием Сухиным ходим на турники, делаем упражнения на брусьях и через день бегаем в лесу. Помимо этого приходится подключать смекалку и придумывать упражнения с подручными материалами.
Как мотивируете себя заниматься?
— Дополнительную мотивацию искать не приходится. Я хочу попасть в национальную команду России, так что стимул есть работать усердно каждый день.
Среди прочего вас узнают благодаря выдающейся бороде. Правда, что сбреете её только тогда, когда «Локо» станет чемпионом?
— Много работаю над собой, поэтому на поле хочу выделяться не только своей шикарной бородой. И её я точно сбрею, если станем чемпионами.
P.S. Кстати я, Дмитрий Сухин, Самир Хеирхабаров и Виталий Тихонович совсем не играем в PUBG по вечерам (смеется).
Беседовала Кристина Катилова
Источник: rugger.info
